Dieta con palomitas de maíz, ¿es saludable?
La dieta con palomitas de maíz se popularizó hace un par de años al asegurar que era efectiva para favorecer la pérdida de peso. Aunque sí pueden ser un snack saludable cuando se preparan adecuadamente y se consumen en pequeñas porciones, lo cierto es que seguir un plan alimenticio que incluya únicamente palomitas de maíz no lo es.