Lactancia materna prolongada reduce el riesgo de leucemia infantil en un 30%, según estudio

La lactancia materna prolongada ha sido relacionada con un menor riesgo de desarrollar leucemia linfoblástica aguda (LLA-BCP) en la infancia debido a los beneficios inmunológicos y nutricionales de la leche materna, así lo sugiere un reciente estudio.

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Desmontan una de las mayores creencias sobre la menstruación

La mayoría de deportistas femeninas tienen un gran hándicap que puede afectarles durante entrenamientos y competiciones: la menstruación. Está claro que las molestias típicas de la regla pueden hacer más complicado su desempeño. Pero eso no es todo. Ellas mismas reportan que suelen sentir que su rendimiento es peor durante el sangrado. La lógica lleva a pensar inmediatamente que sea una cuestión hormonal. Por eso, un equipo de científicos del University College de Londres quisieron probar recientemente hasta qué punto influyen las hormonas en el rendimiento deportivo. Lo que descubrieron sobre la menstruación de las deportistas fue sorprendente.

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Cómo usar la menta en tu shampoo para un pelo sin grasa y anti-comezón

Comezón en el cuero cabelludo, ¿qué hacer? Si te escondes en el baño de la oficina o en algún lugar apartado de la escuela, para poder rascarte la cabeza con placer. ¡No estás solo! Esta sensación de "pica-pica" tiene su origen, no en la mugre sino en la acumulación de sebo. Requieres de un shampoo de menta anti-comezón y anti-caspa.

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¿Qué es una mastografía?

Realizar una mastografía a tiempo podría darte una segunda oportunidad de vida al identificar tejidos anormales que puedan ser cancerígenos, sobre todo si aún no se sienten a través del tacto. Por ello, es importante saber qué es una mastografía y cada cuándo deberías realizarla para cuidarte.

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Peso muerto rumano: qué es y cómo hacerlo correctamente

Uno de los principales objetivos al acudir al gimnasio es fortalecer las piernas y los glúteos. Además del aspecto estético, trabajar esos músculos aumenta la potencia a la hora de correr, saltar y realizar todo tipo de actividades. Por fortuna, existen varios ejercicios que ayudan a lograr tal objetivo; uno de ellos, el peso muerto rumano.

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3 posturas de yoga para aliviar el estreñimiento y quitar los "gases atorados"

La práctica de yoga puede tener muchos beneficios que van desde calmar la ansiedad hasta incluso bajar de peso pero, ¿sabías que el yoga también puede aliviar el estreñimiento? Si sufres de este problema, te interesa saber cuáles son las mejores posturas para lograrlo.

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¿Por qué las mujeres son más inteligentes que los hombres para ser infieles?

Las personas infieles suelen desarrollar tácticas para no ser descubiertas tan fácilmente, incluso algunas podrían vivir una doble vida… hasta que la verdad sale a la luz. Pero, ¿será cierto que las mujeres son más inteligentes al ser infieles que los hombres?

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