Para vivir un verano y cualquier época de manera más saludable, existe el detox emocional que te hará la vida más feliz… o menos complicada, como lo quieras ver. Hoy no hablo de jugos o dietas, esta vez me refiero a la salud mental y emocional.

Las cabelleras rizadas lucen y destacan en cualquier lugar. Por desgracia, no todas contamos con ese maravilloso atributo y tenemos que recurrir a otros métodos para lucir unos rulos ‘postizos’. Eso implica someter al cabello a productos o tratamientos que a la larga podrían ser dañinos. La buena noticia es que existen algunos trucos menos invasivos con los que podemos lograr un cabello de diez. Aprende cómo hacer rizos con papel aluminio, lo mejor es que no necesitas aplicar calor.

Grandes, pequeños, pálidos, oscuros y hasta peludos… los pezones son una de las zonas más erógenas del cuerpo, saber estimularlos puede garantizar el máximo placer durante la intimidad. Si en esos momentos de cachondeo notaste que algo no anda bien, ¿qué tan seguido hay que revisar los pezones? 4 cambios que podrían ser preocupantes.

Todas amamos ver nuestras uñas largas o con un lindo decorado. Algunas pueden presumirlas de manera natural, pero no es el caso de todas. Para ello, recurren a las uñas postizas, en las que además es más fácil agregar pedrería o alguna decoración diferente. No podemos negar que se ven hermosas, sin embargo, suponen un gran riesgo para la salud. Descubre cuáles son los peligros de usar uñas acrílicas y piénsalo dos veces antes de volverlas a usar.

Cuando se trata de cuidar nuestra piel para evitar el envejecimiento prematuro, los productos de skincare se convierten en nuestros mejores aliados. Sin embargo, si tienes el hábito de echarte unos tragos coquetos cada fin de semana, debes saber que beber alcohol te envejece más rápido y está científicamente comprobado.

Quiénes tenemos un rostro más redondo, sabemos que nuestros cachetes resaltan cada vez que sonreímos, hasta nos sabemos las técnicas de maquillaje para afilar la cara. Sin embargo, la idea de eliminar las mejillas para siempre resulta tentadora… ¡Adiós cachetes! Evita el envejecimiento prematuro si te hiciste la bichectomía: luce hermosa sin preocuparte.

No hay duda de que un cabello rizado es hermoso, el problema es que muchas veces no sabemos que requiere de un cuidado especial para mantener sus ondas bien definidas, hidratado y libre de frizz. Si la temporada de lluvias no es la mejor para ti porque terminas con "melena de león", en vez de plancharlo, préstale atención a 3 causas del frizz en el pelo chino, ¿cómo evitarlo?

Las mentiras destruyen muchas relaciones. Ya sea de amigos, de pareja, de familia o laborales. Aunque algunos consideran algunas mentiras como piadosas o inofensivas, para otros, todas son iguales de imperdonables. El problema es que a veces las personas mentirosas se saben “meter” en nuestras vidas hasta que causan daño irreparable. Aprende cómo detectar a un mentiroso oportunamente.

No importa cuál sea el motivo, pero el punto es que la relación terminó: te dejó, hubo una infidelidad, una distancia impuesta o fue de común acuerdo, pero lo cierto es que cuando menos lo esperas resulta ser más doloroso. Con el tiempo, sanas esa herida profunda, pero por qué un hombre regresa cuando lo habías superado: 4 razones que no fallan.

Cuando se trata de arrasar con un vellito de raíz, las pinzas de depilar se convierten en nuestra mejor aliada, el problema es que jalamos mal el pelo, muchas veces se quiebra debajo de la piel y termina por encarnarse. ¡Ya no más! Olvídate de los vellos indeseados hasta por dos semanas con una crema depiladora infalible.

Desde que aparecieron las pastillas anticonceptivas, las mujeres sienten la libertad de elegir el momento ideal para formar una familia sin renunciar a su sexualidad. Sin embargo, a pesar de que la anticoncepción hormonal ha evolucionado desde su creación, los efectos adversos aún siguen siendo una causa común de abandono del método. Por esta razón, es lógico que te hayas preguntado “¿qué ocurre si suspendo las pastillas anticonceptivas?”.

En teoría, la naturaleza dotó al cuerpo femenino con la capacidad de dar vida, pero, ¿a qué costo? Durante el embarazo, hay un momento en donde la vida de madre e hijo pueden experimentar complicaciones en verdad “aterradoras”. Sí, nos referimos al parto.

Cuando buscamos un método de planificación familiar el uso del DIU es una de nuestras primeras opciones para evitar un embarazo no deseado. Sin embargo, al ser un anticonceptivo tan cómodo y de larga duración, podríamos olvidar que está dentro de nuestro cuerpo. ¿Qué pasa si me dejo un DIU caducado por años?

A lo largo de la vida necesitamos ponerles atención para que estén sanos, fuertes, en buena condición y alejados de cualquier problemática.

Como mujeres, es importante que no dejemos nuestra salud íntima al último. Una prueba de Papanicolaou puede salvar nuestra vida. De ahí la importancia de acudir con la ginecóloga para que la realice. Gracias a este examen, puede saberse si hay algún cambio en las células del cuello uterino y detectar cualquier problema de manera oportuna. Por desgracia, la revisión suele ser bastante incómoda y, sinceramente, luego de ella no quedan ganas de nada. Aunque una duda que siempre surge es: ¿después del papanicolaou se pueden tener relaciones sexuales?

Existen diferentes tipos de relaciones, todas son respetables y funcionan, siempre y cuando ambas partes estén en el mismo canal. Te decimos cómo saber si un hombre solo te quiere para una noche o solo un rato, y qué hacer si tú no.