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El embarazo es un acontecimiento natural para el cual el cuerpo femenino está preparado, eso en la teoría. Porque existen complicaciones, en especial en el parto, que requiere del uso de fórceps. Pero, ¿qué son?

Cada persona es un mundo y, aunque algunas afortunadas pueden presumir del veloz crecimiento de su pelo, otras se desesperan al ver que éste no crece al ritmo que esperaban cuando decidieron cambiar su corte para dejarse larga la melena… Si eres de las que ve como su cabello crece más lentamente de lo que te gustaría, te proponemos algunos trucos que pueden ayudar a que el crecimiento de pelo no vaya tan despacio y que además, ¡lo haga de forma saludable!

Existen diferentes aceites que ayudan a mejorar la apariencia de nuestro cabello, nutriéndolo y devolviéndole el brillo. Uno de ellos es el de linaza, pero si no puedes conseguirlo, te decimos cómo preparar aceite de linaza para un cabello fuerte y unos rizos hidratados.

Las cejas delgadas y bien depiladas quedaron en el pasado, lo de hoy es dejar que los vellitos crezcan libremente para lograr un look muy natural sin necesidad de perder tiempo en maquillarlas sin embargo, si fuiste “víctima” de las pinzas de depilar es probable que tengas algunos “huequitos”. Aplícate con 3 mascarillas naturales para cejas más gruesas y pobladas sin microblading.

Los hombros, al igual que la espalda, no siempre se incorporan en nuestra rutina de fortalecimiento por miedo a un exceso de músculos, pero no debe ser así. Prueba con esta rutina de 15 minutos para estilizar y fortalecer tus hombros: saca tu lado sexy.

Los muslos, son una zona del cuerpo que suele verse afectada por la celulitis, flacidez y exceso de grasa. Para moldearlos y tonificar tus piernas, prueba estos ejercicios para trabajar la parte externa del muslo: reduce grasa y flacidez.

Una de las pesadillas más comunes en las personas con cabello largo o midi, son los nudos, que no sólo provocan jalones, también dañan el cabello. Olvídate de ellos, prepara estas mascarillas naturales anti nudos: desenreda, fortalece y nutre tu cabello.

Cada día es más común observar el padecimiento de alopecia en las mujeres. Se calcula que alrededor de un tercio de las mujeres experimentan pérdida de cabello en algún momento de sus vidas, este problema puede llegar a generar diversas afectaciones en la salud de quienes la padecen.

Las pestañas son una parte esencial de nuestra mirada y, además de destacar nuestros ojos, también tienen su parte funcional, ya que los protegen de impurezas externas y filtran la luz del sol. Independientemente de la estética – y de realzarlas con el imprescindible rímel – es importante cuidar tus pestañas a diario, por eso te dejamos unos consejos.

Desmaquillarnos es fundamental para mantener una piel saludable, sin embargo, a veces es difícil encontrar el producto correcto y amable con nuestro rostro. Aprende cómohacer un desmaquillante natural y efectivo para maquillaje a prueba de agua.

Existen diferentes factores que pueden provocar un retraso en nuestro periodo menstrual, pero ¿qué pasa cuando este se “corta? Conoce las condiciones detrás de la ausencia de menstruación y cuándo es peligroso.

Puede que utilices únicamente pantalones de tiro alto, pero parada o sentada la “horrible” pancita se sigue viendo. Y la razón, la grasa visceral que se acumula ahí y de la que las mujeres somos más vulnerables.

A muchas mujeres nos encanta centrar nuestro maquillaje en los ojos para conseguir una mirada misteriosa y más sexy, sin embargo, aunque no todas sabemos sacarle provecho a las sombras o brochas de maquillaje, sí podemos lucir unos ojos más grandes y atractivos con 3 tipos de delineado para conseguir una mirada intensa.

Una mujer que conoce su cuerpo y disfruta de su sexualidad. Si bien, no tendrá el mundo a sus pies, sí será dueña de su placer y satisfacción en la alcoba. 

Nos ejercitamos para moldear nuestro cuerpo, tonificar nuestros músculos… pero ¿has pensado en fortalecer tus articulaciones? Estas son indispensables para nuestro día a día. Prueba estos ejercicios para fortalecer la cadera y moldear tu booty.

El fitness no solo es físico, sino también mental. Porque cuidar tu cerebro es tan importante como vigilar tu cuerpo. El verano no es excusa para no mantenerte en forma en ningún sentido. Incluir ejercicios para la mente no sólo te ayudará a sentirte mejor y más despejada, sino que contribuirá a que tu aterrizaje tras las vacaciones sea menos duro.

Quienes tenemos el pelo fino y delgado pareciera que casi no tenemos cabello, sobre todo cuando no sabemos darle volumen para que luzca abundante, el problema es que cuando comenzamos a perder pelo, nos preocupamos porque inmediatamente se notan más las famosas “entradas”. Si es tu caso, aplícate con 4 maneras de darle volumen al pelo fino para disimular la escasez de cabello.

Pasar la mayor parte del día sentada debido a tu trabajo, puede tener un impacto negativo en tu cuerpo, por ejemplo, la aparición de varices, flacidez en las piernas y un trasero más plano. Si no tienes tiempo de ir al gym no te preocupes, actívate con el reto fitness: rutina de 30 días para tornear tus piernas, pantorrillas y levantar glúteos. 

El parto vaginal suele asociarse a un parto más natural y con menos complicaciones. Si bien es cierto que no existen los riesgos de una cirugía, como en una cesárea, también lo es que hay complicaciones que pueden ocurrir en un parto y debes conocer, más vale prepararse.