Consejos para empezar a hacer ejercicio y no fallar

Escrito por actitudfem.com el Publicado en Mujer de Hoy.

La fitness coach Amaya Azpiroz compartió unos tips súper básicos para comenzar a hacer ejercicio.

A veces creemos que solo se trata de decidirte y comenzar a hacerlo, pero hay algunas consideraciones que debes tener para no aburrirte o sentirte mal o desertar.

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